إتيكيت لتعزيز ثقتك بنفسك

لكلّ الراغبات بزيادة ثقتهنّ بأنفسهنّ أن يُجدن معرفة أصول التصرّف أمام الآخرين ومعهم، لتجنّب الإساءة إلى أحدٍ ما، أو إساءة أحدهم إليهنّ، وذلك عبر الحصول على بعض النّصائح المفيدة حول التدريب والتطوير الذاتيّ من الخبراء.
لا بدّ إذاً من أخذ النّصائح التالية بالاعتبار من خبيرة الإتيكيت نادين ضاهر:
1 ـ احرصي على ارتداء الملابس المناسبة خلال المناسبات الرسميّة وغير الرسميّة، مع الأخذ بالاعتبار المضيف أو المضيفة والأشخاص الذين سيحضرون الحفل.
2 ـ تعلّمي كيف تُلقين التحيّة على الآخرين، عبر إظهار ابتسامة عريضة ومصافحتهم.
3 ـ من الضروريّ أيضاً إيلاء أهميّة كبيرة للطريقة التي تتصرّفين بها على مائدة الطعام، أثناء إثارة حديثٍ مع الآخرين، إذ أنّ طريقتك كفيلة بترك انطباع حسنٍ أو سيّء عنكِ، ما سيُعزّز من ثقتكِ بنفسكِ أو يحبطك بالمقابل.
4 ـ كوني حريصة أيضاً على لغة الجسد، وتعلّمي الخطوات السيّئة لتجنّب تكرارها.
5 ـ طالعي الصّحف، وكوني على اطّلاع بالشؤون والمستجدّات في العالم، لكي تتمكّني من خوض أيّ حديثٍ كان.
6 ـ إن طُلِبَ منكِ إلقاء خطاب، احرصي على أن تكوني جاهزة، واقرئيه مرّات عدّة، حتّى إذا اعتليت خشبة المسرح، يكون تركيزك عندها منصبّاً على لغة الجسد ونبرة الصّوت.
7 ـ تجنّبي دائماً إثارة الأحاديث الحسّاسة مثل تلك المتعلّقة بالسياسة أو الدين أو حتّى المزحات الجريئة والمعيبة. واستعدّي، عبر حضور صفوف حول "التعامل مع صعبي المراس والحالات العصبيّة"، وستخرجين منها واثقة من نفسكِ ومستعدّة لمواجهة أي ظرف صعب.

الله ينور ياقمري

» كيف تصممي مطبخك بنفسك
» إتيكيت التعامل مع الزوج
» إتيكيت الحمية الغذائية
» "إتيكيت" العمل ومسؤوليات المدراء
» إتيكيت التصرف في عالم التكنولوحيا